啤酒喝多可能会引起高血脂,建议控制好饮用量。
啤酒中含有酒精等成分,如果经常饮用可能会使体内脂肪发生堆积,从而出现身体发胖的情况。也可能会使血液中胆固醇和甘油三酯升高,从而诱发高血脂,甚至还会增加脂肪肝、脑卒中等疾病的发生概率。另外,酒精也会刺激胃肠黏膜,出现腹胀、腹痛、反酸等不适症状,严重时还可能会引起消化道出血。
建议平时生活中要多注意饮食清淡,可以多吃些新鲜的瓜果蔬菜,比如芹菜、猕猴桃等。避免摄入过多高油脂等食物,比如肥肉、炸鸡等。也要避免经常吸烟酗酒,以免对心肌组织造成损伤。
如果血脂升高的情况比较严重,也可以遵医嘱通过阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,可以达到降血脂的效果。也要多根据自身情况进行运动,促进身体代谢。