例假指的是月经，红糖不来月经的时候是否可以喝，需要根据病因进行综合考虑。
1、可以喝
红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖，其性温，味甘，归脾、肺、大肠经，具有一定的补中益气、健脾暖胃、活血化瘀等功效。如果女性月经不来，可能是由于气血不足，宫寒等原因引起的，此时可以适当喝红糖水，能够补充身体所需要的能量，对身体有一定的好处。
2、不可以喝
如果女性月经不来是妊娠引起的，则不建议喝红糖水，因为红糖水具有活血化瘀的作用，如果妊娠期女性喝红糖水，可能会出现流产的情况，不利于身体健康。
女性月经不来时建议及时到正规医院进行相关检查，明确引起月经不来的原因后进行对症治疗。在日常生活中，女性还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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