通常情况下，肺里有痰是否能用力咳出来，需要根据痰的量进行综合考虑。
1、能
如果痰液相对比较少，而且痰液并没有粘稠，此时用力咳嗽，可能会将痰液咳出来。但是在咳嗽的过程中，要避免憋气，以免导致肺部组织受到损伤，从而出现疼痛等症状。
2、不能
如果痰液相对比较多，而且痰液粘稠，容易使气道堵塞，此时用力咳嗽，可能无法将痰液咳出来。患者可以遵医嘱配合使用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式稀释痰液，从而促进痰液的排出。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃润肺的食物，但是避免吃辛辣刺激或生冷寒凉类的食物。另外，患者还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力，但是不建议患者做重体力劳动。
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