焦虑会引起肥胖例假不来吗_39问医生

焦虑会引起肥胖例假不来吗

王利群妇产科主治医师

哈尔滨医科大学附属第一医院三级甲等

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焦虑一般不会引起肥胖，肥胖可能是由于长期暴饮暴食、缺乏运动等原因导致。

焦虑是一种精神症状，可能会出现紧张不安、恐惧、坐立不安等症状，但是通常不会导致肥胖。肥胖可能是由于长期暴饮暴食、缺乏运动等原因导致，如果平时不注意饮食，经常吃高脂肪、高热量的食物，并且不爱运动，可能会导致脂肪堆积，从而引起肥胖。

如果出现肥胖的情况，建议平时要注意饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，例如苹果、西红柿等，少吃高脂肪、高热量的食物，并且要适当参加户外运动，例如慢跑、打太极拳等，有助于减轻体重。

2023-06-25 浏览100次

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