月经不调引起的脸上长斑可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果长斑的情况并不是特别严重，建议患者在平时要做好日常护理，注意防晒，合理安排个人饮食，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如柠檬、西红柿、草莓等，能够起到一定的抗氧化作用，有助于淡斑。
2、药物治疗
如果长斑的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等药物进行治疗，能够有效改善症状。
3、物理治疗
如果使用药物治疗后，治疗效果并不是特别理想，患者也可以及时到正规医院通过激光治疗、红外线治疗等方式进行改善，能够有效去除色斑，从而起到美容养颜的作用。
除此之外，患者也可以通过中医治疗等方式进行改善。如果通过上述方式无法改善，建议患者及时到正规医院就医，遵医嘱进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
丝白祛斑软膏
逍遥合剂
