耳鸣经常上火烂嘴巴多考虑是饮食不当导致的，也可能是肾阴虚、气血不足等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，从而导致胃火强盛，导致出现耳鸣、口腔溃疡、牙龈肿痛等症状。建议患者可以多喝一些温开水，缓解症状，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物，注意休息。
2、肾阴虚
肾阴虚是指肾脏阴液不足，可能与久病、性生活过多、长期熬夜等因素有关，患者可能会出现上述症状，并且伴随着腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状。建议患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，也要注意避免过度劳累。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现上述症状，并且伴随着畏寒肢冷、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等。
除此之外，还可能是肝火旺盛等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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