肾虚贫血患者可以吃一些动物肝脏、菠菜等食物，也可以遵医嘱服用药物进行治疗，改善不适症状。
1、动物肝脏
动物肝脏中含有丰富的铁元素，是补充铁元素较为理想的食物，患者适量食用可以为机体补充铁元素，促进血红蛋白的形成，对于肾虚引起的贫血有一定的缓解作用。但动物肝脏中还含有较多的胆固醇，过量食用可能会导致胆固醇升高，所以不建议患者过量食用，以免引起高血脂症。
2、菠菜
菠菜中含有丰富的铁元素、维生素等营养成分，适当食用可以为机体补充铁元素，促进血红蛋白的形成，在一定程度上可以改善肾虚引起的贫血。但菠菜性凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等症状，所以不建议患者过量食用。
3、药物
患者出现肾虚贫血的情况，可以在医生的指导下服用补肾益精的药物，比如六味地黄丸、五子衍宗丸等，可以改善肾虚引起的贫血症状。但需要注意，药物应在医生的指导下服用，以免出现不适症状。
除此之外，肾虚贫血患者也可以适当食用含铁较多的食物，如红枣、桂圆等。如果病情比较严重，食补效果不佳，则需要及时就医，在医生指导下进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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