睡觉中途易醒可能是生理性原因引起的，也可能是肾虚、气血不足等原因导致的，患者可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、生理性原因
如果在睡觉前喝了咖啡或者是浓茶等刺激性饮品，容易导致大脑神经兴奋，从而出现睡觉中途易醒的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗，可以通过适当喝温水的方式进行改善。
2、肾虚
如果长期熬夜、过度劳累容易导致肾精气不足，出现腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、潮热盗汗等症状，随着病情的发展，可能会出现睡觉中途易醒的情况。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
3、气血不足
长期不良的生活习惯，容易导致体内的气血运行不畅，从而出现胸闷、气短、头晕、心悸等症状，甚至会出现睡觉中途易醒的情况。患者可以遵医嘱服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗。此外，还可以适当吃补气血的食物，比如桂圆、羊肉等。
除此之外，睡觉中途易醒也可能与脾胃虚弱、肝火旺盛等原因有关，建议患者及时就医，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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