肝肾阴虚一般是能吃生姜红糖水的，但要注意适量。
肝肾阴虚可能是由于长期过度劳累、频繁进行性生活等原因，导致体内阴液消耗过多，使肝肾负担加重，无法得到充足的滋养引起的。生姜红糖水具有温中散寒、健脾暖胃、活血化瘀的功效，适量喝生姜红糖水，可以促进体内血液循环，使体内寒气排出，有助于病情恢复。但要避免长期过量饮用，以免导致体内糖分堆积，出现血糖升高的情况，不利于身体健康。
肝肾阴虚患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、左归丸等中成药物进行调理，同时还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、牛奶、鸡蛋等，对病情的恢复有一定的好处。
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