橙子不是寒性水果，属于温性水果。
橙子是一种比较常见的水果，含有比较丰富的维生素C、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，同时还含有比较丰富的胡萝卜素、叶黄素等营养成分，适量吃橙子可以补充身体所需要的营养，在一定程度上还可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘的症状。另外，橙子还含有比较丰富的钾元素，适量吃橙子可以补充身体所需要的钾元素，在一定程度上可以缓解高血压的症状。
需要注意的是，橙子属于温性水果，不可以过量食用，以免引起上火的症状，另外，在食用橙子后，要避免饮用牛奶，因为牛奶中的蛋白质会与橙子中的果酸结合，生成不易被人体吸收的沉淀物，可能会导致腹泻、腹胀等症状。
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