通常情况下，蜂蜜加白醋是不建议饭后吃的。
蜂蜜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，而白醋是由糯米、小麦等原料制作而成的，其中含有氨基酸、矿物质、有机酸等营养成分。由于两种食物都是酸性的，如果在饭后吃，可能会对胃肠道黏膜造成刺激，从而引起胃酸分泌过多的情况。如果长期在饭后吃，可能会导致胃肠道黏膜损伤，从而诱发胃炎、胃溃疡等疾病，所以蜂蜜加白醋是不建议饭后吃的。
在平时吃东西时，要注意饮食均衡，建议食用清淡、易消化的食物，如面条、小米粥等，也可以适量食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，可以补充身体所需要的营养物质。如果食用后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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