湿气重不能吃什么水果这种说法不准确，湿气重的患者，不建议吃寒凉类、糖分含量高的水果。湿气重是指患者外感湿邪，或脾之运化障碍而致湿浊内生所引起的症状。
1、寒凉类水果
寒凉类水果如西瓜、柿子、雪糕等，会损伤脾胃，导致脾的运化功能失常，使湿气不易排出，从而加重湿气重的情况，患者会出现大便粘腻、四肢不温、腹痛、腹泻等症状。因此，湿气重的患者不建议食用寒凉类水果。
2、糖分含量高的水果
糖分含量高的水果如甘蔗、葡萄、芒果等，糖分会在体内转化成湿气，从而加重湿气重的情况，患者会出现口干、口苦、食欲不振等症状。因此，湿气重的患者不建议食用糖分含量高的水果。
对于湿气重的患者，建议在日常生活中需要注意避免食用生冷、油腻以及辛辣等刺激性食物，如雪糕、肥肉、辣椒等，以免加重湿气重的情况。患者可以适当食用健脾祛湿的食物，如山药、薏米等。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、打太极拳等，可以排出体内湿气，有助于病情恢复。
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