39问医生

腌制姜吃有什么好处

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,腌制姜具有增进食欲、散寒止痛等好处。

1、增进食欲

腌制姜是一种以生姜为主要原料制成的食品,生姜中含有姜辣素,具有独特的香气,可以增加食欲。适量食用腌制姜可以增加食欲,有助于改善食欲不振等症状。

2、散寒止痛

生姜本身具有散寒止痛的功效,可以帮助人体祛除体内的寒气,缓解胃肠道痉挛,具有解痉止痛的作用。因此,适量食用腌制姜可以在一定程度上缓解胃肠道不适症状,如腹痛、腹泻等。

需要注意的是,腌制姜不可过量食用,以免对胃肠道造成刺激,引起胃痛、胃胀等不适症状。此外,患者平时应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免对胃肠道造成刺激,不利于身体健康。如果患者出现不适症状,建议及时前往医院就诊治疗,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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