39问医生

灵芝黄芪红枣可以一起泡水喝吗

武志娟 中医内科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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灵芝、黄芪、红枣通常可以一起泡水喝。

灵芝是一种名贵中药材,其味甘,性平,归心、肺、肝,具有补气安神、止咳平喘的功效,通常用于治疗心神不宁、失眠等症状,还可以缓解虚劳证。黄芪是一种中药材,其味甘,性微温,归脾、肺经,具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等功效,通常用于治疗脾气虚证、肺气虚证、气虚自汗证等症状,还可以缓解气血亏虚引起的乏力、食少、面色萎黄、失眠等症状。红枣是一种中药材,味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,通常用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等症状,还可以缓解气血不足引起的乏力、面色苍白、失眠等症状。通常情况下,灵芝、黄芪、红枣可以一起泡水喝,三者没有配伍禁忌,通常也不会引起身体不适,一起泡水喝还可以增强体质,提高免疫力。

但要注意适量饮用,以免饮用过多导致出现消化不良、腹痛、腹胀等症状,不利于身体健康。建议患者平时注意健康饮食,可以适量食用新鲜的蔬菜及水果,比如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等,也可以适量食用富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等。同时要注意适当进行体育锻炼,有助于提高机体免疫力。如果出现其他不适症状,建议患者及时就医,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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