痰湿瘦人一般能喝赤小豆薏仁水，但是要注意适量饮用。
痰湿是指体内湿气过重，主要是由于脾胃功能虚弱，水液运化障碍导致的。赤小豆薏仁水是由赤小豆和薏仁熬制而成，赤小豆味甘、酸，性微寒，归脾、胃、小肠经，具有利水消肿、健脾止泻的作用，可以用于治疗水肿、脾虚泄泻、黄疸、淋证等。薏仁味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经，具有利水渗湿、健脾止泻的作用，可以用于治疗脾虚泄泻、小便不利、水肿等。通常情况下，痰湿的患者可以适量喝赤小豆薏仁水，可以起到辅助祛痰湿的作用，但是要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
对于痰湿比较严重的患者，建议还可以在医生指导下服用二妙丸、六君子丸等中成药进行治疗。日常生活中，患者还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排出体内湿气，改善不适症状。
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