大姨妈一般是指月经。通常情况下，红糖姜茶不来月经是可以喝的，但要注意饮用量。
红糖姜茶主要是由红糖、生姜组成的，红糖具有健脾暖胃、益气补血等功效，生姜具有解表散寒、温中止呕等功效，两者一起泡水饮用，能够起到驱寒暖胃的作用。如果女性不来月经是宫寒引起的，此时可以适量饮用红糖姜茶，能够促进局部血液循环，一定程度上缓解宫寒引起的不适症状。
但如果女性不来月经是怀孕引起的，此时不建议饮用红糖姜茶，以免刺激子宫收缩，甚至会导致先兆流产等不良现象。同时，也要注意饮用量，一次性不要喝太多，以免对胃肠道造成一定的刺激，出现腹胀、腹痛等不适症状。
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