39问医生

醋泡鸡蛋降血压应该怎么吃

于莎莎 心血管内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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醋泡鸡蛋没有降压的作用,如果出现血压升高的情况,需要及时到医院就诊治疗,避免延误病情影响身体健康。

醋泡鸡蛋中含有比较丰富的蛋白质、微量元素、维生素等营养成分,但是不具有降血压的作用,所以不建议通过醋泡鸡蛋的方式降血压。如果出现血压升高的情况,需要及时到就近医院,通过检查明确病因然后就诊治疗。如果确诊是高血压,可以在医生指导下使用氢片、硝苯地平片等药物辅助改善,一般经过积极有效的治疗,可以达到控制疾病的目的。

在日常生活中,要遵医嘱定期用药,并且要注意保持规律的饮食,不要过度节食,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、南瓜粥等,避免吃高脂肪、高热量类食物,例如肥肉、奶油蛋糕等。可以结合身体情况,适当参加体育锻炼,例如慢走、打太极拳等,有助于增强身体抵抗力,并且有助于控制体重。

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2023-06-25 浏览100
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