39问医生

血压高血脂高不能吃蛋黄吗

于莎莎 心血管内科 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
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通常情况下,血压高血脂高是可以吃蛋黄的,但需要注意适量。

血压高多考虑是遗传因素引起的,也不排除是不良的饮食习惯、肥胖等原因导致的。而血脂高多考虑是脂肪摄入过多、脂蛋白合成以及代谢出现异常引起的。蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。如果血压高的患者,适量食用蛋黄,一般不会加重病情,还能够补充身体所需要的营养物质,有利于身体健康。但如果食用过多蛋黄,可能会导致胆固醇升高,从而加重病情。

存在血压高的患者,建议在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。同时还要合理调整饮食习惯,避免吃高盐、高油、高脂肪等食物,比如肥肉、炸串、炸鸡等。并保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。

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2023-06-25 浏览100
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