痰湿重一般是能吃芋头的，但需要注意适量。
痰湿重是指人体的津液输布出现失常，导致水湿之邪在人体内蕴结，不能排出体外，从而出现肢体沉重、乏力不适。而芋头是一种常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维以及钙、磷、铁等多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，还能起到润肠通便、补中益气等功效，适量食用对身体有一定的好处，所以痰湿重的患者是可以吃芋头的。
但需要注意的是，不可以过量食用，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛、恶心等消化不良症状。另外，对芋头过敏的人群也不可以食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒、腹泻等不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，可以在医生指导下使用二陈丸、六君子丸等中成药进行治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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