拉肚子是指腹泻，坐月子吃了饭就腹泻，多考虑是腹部受凉引起的，也可能与饮食不当、胃肠功能紊乱等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据病因对症治疗。
1、腹部受凉
由于产后身体比较虚弱，如果不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，出现腹痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，避免受凉，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食不当
如果产后经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致胃肠道蠕动过快，从而出现腹泻、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，能够有效缓解不适，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。
3、胃肠功能紊乱
由于产后可能会导致胃肠功能蠕动过慢，从而出现腹胀、腹泻等不良反应。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，另外还要做好自身保暖工作，避免受凉。
除此之外，也不排除是急性胃肠炎、肠易激综合征等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁颗粒2克
乐儿康颗粒
定坤丹
