出现牙龈萎缩、牙缝变大、发黑，可以通过牙周洁治、龈上洁治、龈下刮治等方法改善症状，以免影响人体正常生理活动。
1、牙周洁治
出现牙龈萎缩、牙缝变大、发黑，可能是牙结石过多、细菌感染、经常食用辛辣油腻食物等因素影响，对牙龈组织细胞产生刺激，造成牙龈组织细胞受损，导致的一类牙龈疾病。出现牙龈萎缩、牙缝变大、发黑，患者可以配合医生使用牙周洁治，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，避免牙龈萎缩、牙缝变大的症状加重。
2、龈上洁治
出现牙龈萎缩、牙缝变大、发黑，也可以配合医生通过龈上洁治等治疗，清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，减少对牙龈组织细胞产生的刺激。
3、龈下刮治
出现牙龈萎缩、牙缝变大、发黑，也可以配合医生通过龈下刮治等治疗，及时清除牙齿表面的牙菌斑和牙结石，以免对牙龈组织细胞产生刺激。
除此之外，可以通过合理饮食、适当休息、按时刷牙等方法改善症状。建议患者及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方式。
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