19岁胸小通常还能改善。
一般情况下，女性的胸部在16岁~18岁会逐渐发育成熟，在19岁左右会逐渐停止发育，通常会出现胸部变小的情况。此时可能是正常的生理现象，主要是由于体内激素水平发生变化，刺激乳腺发育导致的，这种情况一般是不需要进行特殊治疗的。另外，如果患者在平时不注意饮食健康，经常穿过紧的内衣，可能会使胸部长期受到压迫，从而导致胸部变小的情况。患者可以通过调整饮食的方式进行改善，适当吃富含雌激素的食物，比如黄豆、豆浆等，能够促进体内激素的分泌，在一定程度上能够缓解症状。此外，患者也可以通过按摩的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
日常生活中，患者还要保持良好的心态，避免情绪过于激动，以免使体内激素分泌发生紊乱。如果患者胸小的情况比较严重，通过上述方法无法改善，也可以通过假体隆胸手术的方式进行治疗，能够达到改善的目的。
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