39问医生

高血压人能喝鸡蛋羹吗

高血压人一般是可以喝鸡蛋羹的,但要注意食用量。

鸡蛋羹是一种比较容易消化的食物,其中含有丰富的蛋白质、卵磷脂以及铁、钙、钾等营养元素,高血压患者适当食用,可以补充身体所需要的营养物质,而且能够增强自身抵抗力。但如果食用过多,可能会导致胃肠负担加重,出现腹胀、腹痛等不适症状。

高血压患者应合理调整饮食习惯,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、橙子、芹菜、菠菜等,还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。如果出现头晕、头痛等不适症状,患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗,能够达到降压的目的。

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2023-06-25 浏览100
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