坐月子没穿袜子后来穿是否还可以补救，需要根据具体情况进行分析。如果没有出现不适症状，通常是可以补救的。但如果出现不适症状，则可能无法补救。
1、可以补救
产妇在分娩之后，身体会比较虚弱，通常需要加强营养来促进身体恢复。如果在坐月子期间，产妇没有出现明显的不适症状，此时可以不用穿袜子。如果此时穿袜子，可能会导致脚部受凉，从而诱发关节疼痛、红肿等不适症状。但如果产妇的身体条件比较好，而且是穿着纯棉、宽松的袜子，此时可以起到促进脚部血液循环的作用，有助于预防脚部出现血液循环不畅的情况。这种情况下，通常可以根据天气的变化，适当增加袜子的穿着。
2、可能无法补救
如果产妇在坐月子期间，不注意自身的保暖，导致脚部受凉，或者是穿着的袜子不合脚，此时可能会诱发关节疼痛、红肿、发热等不适症状。由于此时产妇的身体比较虚弱，如果不注意自身的保暖，甚至会诱发感冒，从而影响身体的恢复。这种情况下，通常无法通过穿袜子的方式进行补救。
在坐月子期间，产妇需要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况。同时产妇也需要注意多卧床休息，避免进行剧烈运动。如果在坐月子期间出现不适症状，建议及时到正规医院的妇产科进行相关检查，并积极配合医生进行治疗。
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