妊娠反应太过厉害，孕妇可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗的方法缓解。
1、饮食调理
妊娠反应是指孕妇在怀孕早期因体内激素水平增高，引起的一系列身体不适症状，如恶心、呕吐、食欲不振、乏力、头晕等。如果孕妇的妊娠反应太过，则需要注意清淡饮食，避免进食油腻、辛辣刺激的食物，如炸鸡、辣椒等，以免加重孕吐症状。孕妇可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以补充维生素，缓解孕吐症状。同时，孕妇也可以适当喝小米粥、牛奶等，有助于缓解不适症状。
2、生活调理
生活调理主要是指孕妇在妊娠期间，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免影响身体内分泌，从而加重妊娠反应。建议孕妇在妊娠期间，可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以增强体质，缓解妊娠反应。
3、药物治疗
如果孕妇的妊娠反应比较严重，通过上述方法得不到缓解，则可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B1片等药物，可以缓解妊娠反应。
此外，孕妇还可以通过心理治疗、静脉补液等方法缓解。如果孕妇出现其他不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
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三级甲等 综合医院 公立
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用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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