健身之后血肌酐一直上升，多考虑是正常现象，也不排除是肌肉损伤、肾小球肾炎等原因造成的，建议患者及时就医，根据病因进行对症治疗。
1、正常现象
如果在健身时没有控制饮食，经常吃高蛋白的食物，可能会导致蛋白质代谢异常，从而出现血肌酐值升高的情况。这是一种正常现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。在平时养成良好的饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免吃高蛋白的食物。
2、肌肉损伤
如果在健身时不注意运动量，过度健身可能会导致肌肉损伤，从而出现血肌酐值升高的现象。如果症状比较轻微，患者可以适当休息，避免剧烈运动，一般能够自行缓解。如果症状比较严重，患者也可以在医生指导下通过按摩、热敷等方式进行辅助治疗。
3、肾小球肾炎
如果患者本身患有肾小球肾炎，由于肾脏功能受损，可能会导致代谢功能异常，在健身之后会加重肾脏负担，从而出现血肌酐值升高的情况。患者可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。如果病情比较严重，患者也可以及时到正规医院，通过肾移植手术进行处理。
除此之外，也不排除是糖尿病肾病、高血压肾病、狼疮性肾炎、肾病综合征等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院进行相关检查并对症治疗。
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