拉肚子一般是指腹泻。月子里的宝宝腹泻，如果宝宝没有吃母乳，妈妈可以适量食用豆腐。但如果宝宝吃母乳，则不建议妈妈食用豆腐。
豆腐中含有丰富的蛋白质、维生素B1、钙等营养成分，具有较高的营养价值。此外，豆腐还含有大量的水分和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以缓解便秘的症状。因此，如果宝宝没有吃母乳，妈妈可以适量食用豆腐。
但由于豆腐属于豆制品，其性质偏凉，如果宝宝吃母乳，豆腐可能会影响乳汁的质量，加重宝宝的腹泻症状，不利于身体健康。因此不建议妈妈食用豆腐。
豆腐中含有丰富的蛋白质、维生素B1、钙等营养成分，具有较高的营养价值。此外，豆腐还含有大量的水分和膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以缓解便秘的症状。因此，如果宝宝没有吃母乳，妈妈可以适量食用豆腐。
但由于豆腐属于豆制品，其性质偏凉，如果宝宝吃母乳，豆腐可能会影响乳汁的质量，加重宝宝的腹泻症状，不利于身体健康。因此不建议妈妈食用豆腐。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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