不建议吃减肥药。科学的减肥方式是运动，效果好没有副作用，还能强身健体。
减肥方法：
跳健美操，瑜珈减肥，游泳，跳绳等，选长期坚持，平时注意饮食的合理搭配，吃饭只吃七分饱，饭后不要马上就坐下，晚上睡前六小时不要吃东西。配合喝亦舒堂荷叶茶，荷叶茶配以山楂、决明子、桑叶、罗汉果多种植物配方，不是药物没有副作用，多重减肥效果更明显。
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