磨牙说梦话可以根据引起的病因进行治疗，这种情况多考虑是精神压力大引起的，也可能是缺钙、神经衰弱等原因导致的。
1、精神压力大
由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度兴奋，进而出现磨牙、说梦话等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山、骑单车等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以通过与家人及时沟通的方式，从而得到家人的支持。
2、缺钙
如果长期挑食、偏食，可能会导致摄入的营养不均衡，进而出现缺钙的情况，常见的症状有身体乏力、腿抽筋、磨牙等。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，能够补充钙元素。
3、神经衰弱
由于长期精神压力大、过度劳累可能会导致神经衰弱，常见的症状有精神活力下降、情绪易激惹、肌肉萎缩等，随着病情的发展，也可能会出现磨牙、说梦话等情况。患者可以遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物改善病情，能够起到营养神经的作用。
除了上述原因以外，也不排除是癫痫病、帕金森病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医并治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
安神补脑液
多巴丝肼片
