小孩一天能吃多少的蛋白质需要根据年龄大小进行判断，如果小孩是1~3岁，一天的蛋白质摄入量是100克左右，如果小孩是4~12岁，一天的蛋白质摄入量是200~250克。
蛋白质是人体所需的重要营养物质，可以促进小孩的生长发育，如果小孩是1~3岁，一天的蛋白质摄入量是100克左右，如果小孩是4~12岁，一天的蛋白质摄入量是200~250克。
如果小孩在生长发育期间蛋白质摄入不足，可能会影响到身体的发育，也可能会导致身体的抵抗能力下降，在平时要注意合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。同时也要注意适当地锻炼，增强身体的抵抗能力，有利于身体的健康成长。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
黄葵胶囊
热淋清颗粒
肾炎康复片
