急性腰扭伤一周了，如果症状已经完全好转，此时可以适当走路。如果症状还未完全好转，不建议走路。
急性腰扭伤可能是患者在日常生活中不注意，腰部肌肉受到牵拉以后出现的扭伤。患者在扭伤以后会出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果患者一周以后症状已经完全好转，此时可以适当走路，能够加快腰部血液循环，有利于病情恢复。但是要避免走路时间过长，也要避免做剧烈运动。如果患者扭伤以后，一周后症状没有完全好转，不建议走路，以免加重病情。
如果患者扭伤的情况比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。也可以及时到正规医院通过针灸、理疗的方式进行辅助治疗。在日常生活中，要注意腰部保暖，避免受凉，也要避免腰部过度劳累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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