高血压患者一般能吃黑芝麻和核桃，但是要适量。高血压是指以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，常见于老年人，大多是由于饮食作息不规律、长期精神紧张、家族遗传等原因所致。
黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E、铁等营养成分，核桃含有大量的脂肪、蛋白质、碳水化合物、维生素E、钾、钙等营养成分。高血压患者适量吃黑芝麻和核桃，可以补充身体所需营养，提高免疫力，一般不会对血压造成影响。但需注意避免过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。
高血压患者需要严格控制饮食，避免食用高盐、高脂的食物，如咸菜、肥肉等。建议可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、香蕉等。同时还需要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于控制血压。另外，患者需要在医生指导下服用降血压药物进行治疗，如硝苯地平、等。在用药期间，需要严格按照医嘱进行用药治疗，不可以自行停药或更改药量，以免出现血压控制不佳的情况。
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