您好,根据目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准BMI指数(计算方法是体重除以身高的平方(kg/m2),BMI在18.5-24之间是正常体重),您并没有超重,建议您通过控制饮食和增加运动来减重,少吃高热量的食物,避免甜食和油炸食品类,尽量清淡饮食,鲁南制药祝您早日瘦身成功!XU