你好,根据你的叙述正常成人的血压正常范围一般正常的血压收缩压应在140以下,舒张压应在90以下,这是对正常成人而言。测量血压时要避免剧烈运动,抽烟等建议等半小时后测量血压,避免情绪激动,否则会影响血压测量。一次测到血压偏高以后,可以过几天再去测量一次血压,以明确是否存在高血压病。建议过两天再检测下血压。如果反复测量确诊高血压,必须口服降压药规范治疗。希望我的回复对你有帮助。