39问医生

成年男子正常血压？

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成年男性的正常血压范围是收缩压应为100-120mmhg，舒张压应为60-80mmhg 。高血压是指在没有抗高血压药物的情况下，诊室收缩压大于或等于140mmHg和舒张压大于或等于90mmHg。血压通常会发生变化，上下波动10～20mmhg属于正常现象。一般血压有两个高峰，从早上6点到10点，从下午3点到5点。夜间睡眠时血压最低，而情绪激动和剧烈运动会导致血压升高。过量摄入盐可能会导致高血压，因此建议高血压患者吃低盐、清淡饮食，有助于控制血压。