两侧腰部经常有下坠沉的感觉，很难受，可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾结石等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、腰肌劳损
可能是患者长期从事重体力劳动，或者经常弯腰提重物，导致腰部肌肉损伤，引起腰肌劳损，从而出现腰部酸胀、疼痛等症状。患者可以通过按摩、热敷等方式缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过牵引、针灸等方式进行治疗。
3、肾结石
肾结石是指肾脏内部形成矿物质和盐类构成的固体，肾结石会随着患者的运动，而跟随运动的过程中，刺激肾脏黏膜，导致患者出现疼痛的症状。患者可以在医生的指导下服用排石颗粒、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行治疗。
除此之外，也有可能是肾炎、肾盂肾炎、盆腔炎等疾病导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
贵州省第二人民医院
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