晚上九点犯困可能是正常现象，也可能是气血不足、脾虚等原因所引起的不正常现象。
1、正常现象
晚上九点时，身体的各个器官都处于休息的状态，此时身体的各个系统都处于疲惫的状态，因此会出现犯困的情况。如果没有伴随其他不适症状，一般是属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。建议在平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2、气血不足
气血不足可能是由于长期过度劳累、睡眠不足等原因所引起的，当患者气血不足时，会导致体内的血液循环减慢，大脑得不到充分的营养，从而出现晚上九点犯困的现象。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以适当吃红枣、阿胶等食物，能够起到益气补血的作用。
3、脾虚
脾虚主要是由于饮食失调、劳累过度等原因引起的，当患者脾虚时，会导致体内的水谷运化障碍，大部分患者会出现四肢乏力、食欲不振、晚上九点犯困等症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行缓解。
除此之外，晚上九点犯困也可能与肾虚、神经衰弱、贫血等原因有关，建议患者及时就医并治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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