孩子晚上睡觉经常说梦话可能是白天过于兴奋所致，也可能是缺乏微量元素、神经发育不完善等原因导致的。
1、白天过于兴奋
如果孩子在白天过于兴奋，在晚上入睡前，大脑可能会因为神经细胞过于兴奋而仍然处于兴奋状态，进而引起说梦话的情况。属于正常的生理现象，一般不需特殊治疗，建议在平时保持睡眠环境安静、温度适宜。
2、缺乏微量元素
如果孩子体内缺乏微量元素，如维生素B族、维生素D等，可能会导致大脑皮层功能失调，出现说梦话、夜惊、夜间烦躁不安等症状。建议孩子在平时多吃富含维生素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜等。必要时，也可以遵医嘱服用维生素B族和维生素D等药物来补充。
3、神经发育不完善
如果孩子年龄较小，神经系统发育不完善，可能会因为神经异常敏感而出现说梦话的情况。属于正常的生理现象，一般不需特殊治疗，随着孩子年龄的增长，神经系统发育完善后，症状会逐渐消失。
除上述原因外，还可能是神经衰弱、癫痫等原因导致的。建议家长多关注孩子的身体情况，如有不适，及时到医院进行检查，并进行针对性的治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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