39问医生

早上起床浑身酸痛活动一下就好了

聂志扬 内科 副主任医师
北京医院 三级甲等
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早上起床浑身酸痛活动一下就好了。
浑身酸痛可能是由于肌肉疲劳或睡眠姿势不当导致的不适症状。可能是由于长时间静止导致的肌肉缺血缺氧和睡眠姿势不当引起的肌肉紧张和疼痛。若症状持续或加重,可能与慢性疾病如风湿性关节炎、纤维肌痛等有关,需要及时就医进行相关检查以确定病因。
建议保持良好的睡眠习惯,避免长时间静止不动,适当进行体育锻炼,以增强身体素质和减少不适症状的发生。
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2022-06-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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