心情不好的时候脖子不舒服多考虑是情绪激动引起的，也可能是颈部肌肉紧张、颈椎病、颈部淋巴结肿大、心绞痛等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、情绪激动
由于情绪过于激动，可能会导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、血压升高等症状，也可能会出现恶心、呕吐等不适症状。通常属于正常的生理现象，不需要过分担心，患者可以通过深呼吸的方式进行缓解。
2、颈部肌肉紧张
若是长时间保持一个姿势，可能会使颈部肌肉紧张，从而出现颈部疼痛、僵硬等不适症状。建议患者保持良好的坐姿，避免长时间保持一个姿势。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，容易引起颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、颈部淋巴结肿大
如果长期处于炎症刺激状态，可能会使颈部淋巴结肿大，出现局部红肿、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、心绞痛
如果长期吸烟酗酒，可能会导致冠状动脉收缩，使心肌供血、供氧不足，从而出现胸闷、胸痛等不适症状，还可能会伴随恶心、呕吐、咽部紧缩感等情况。患者可遵医嘱口服硝酸异山梨酯片、硝酸异山梨酯片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，多加休息。
如果症状比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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