你好,根据你的描述你的情况是,长时间的情绪不好哭泣,长时间哭泣会导致脑部供氧不足,导致喉部发炎和声带损伤,建议注意休息,保持呼吸平稳,多饮水,使用消炎药口服,促进喉咙疼痛缓解。 .希望我能帮助到你希望我能帮助到你,谢谢,祝你早日康复