39问医生

为什么吃很蔬菜和水果还是会便秘

王利勇 内科 副主任医师
沧州市人民医院 三级甲等
咨询
便秘的原因很复杂，主要是肠道功能和湿热及排便习惯不良等因素影响有关系。建议先看中医，用些胃动力药物如莫沙必利如吗丁啉等，做做腹部按摩，每天喝一汤匙纯蜂蜜，多喝水和进食水果蔬菜，养成每天如厕排便的习惯，逐渐改变排便习惯，必要时做个结肠镜检查。发
66
2019-02-07 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
便秘吃什么蔬菜和水果
出现便秘后可以适当吃一些富含膳食纤维的蔬菜以及苹果、香蕉等富含维生素C的水果。 1.菠菜：含有丰富
谷阔 主任医师
哈尔滨市第二医院 三甲
便秘最怕9种水果蔬菜是什么
虽然不存在"最怕9种水果蔬菜"的说法，但合理选择富含膳食纤维的果蔬确实有助于缓解便秘症状，如香蕉、
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
便秘最怕9种水果蔬菜是什么
一般没有便秘最怕9种水果蔬菜这种说法，便秘的患者可以适当吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，比如香蕉、
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
缓解便秘的蔬菜和水果有哪些
缓解便秘，日常饮食中增加富含膳食纤维的蔬菜和水果是安全有效的方法。这些食物能增加粪便体积，促进肠道
卢新兰 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三甲
便秘吃什么水果和蔬菜比较好
35岁的张女士，近一个月来排便变得不规律，常常三到四天才能排便一次，大便干结，排出困难，有时甚至需
方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
便秘吃哪些水果和蔬菜
便秘患者可以适量食用菠菜、芹菜、火龙果等富含膳食纤维的食物，有助于改善便秘症状。但需要注意的是，这
赵丽吉 主治医师
青岛市海慈医院 三甲
吃水果吃蔬菜偶尔吃油炸食品为什么还是便秘
吃水果吃蔬菜偶尔吃油炸食品还是便秘，可能是饮食不当、运动量少、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调症、慢性胃
施慧 副主任医师
东部战区总医院 三甲
便秘严重什么蔬菜饭还有水果不能吃
便秘严重一般不能吃辣椒、生姜以及大蒜等蔬菜，水果一般包括榴莲、芒果以及柿子等。1、辣椒辣椒属于辛辣
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
产后便秘吃什么水果和蔬菜呢?
产后便秘可以适量食用西梅、猕猴桃、苹果、菠菜、芹菜等富含膳食纤维的水果和蔬菜。需要注意的是，虽然这
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
小孩不吃水果蔬菜便秘怎么办
小孩不吃水果蔬菜便秘可以采取饮食纤维增加、腹部按摩、肠道微生物调节剂、中药调理等治疗措施。如果症状
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
便秘吃什么水果蔬菜好
便秘期间可以食用苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜、西兰花等富含膳食纤维的水果蔬菜，以改善症状。需要强调的是
王知博 副主任医师
安徽庐州中西医结合医院
女，16岁，便秘，蔬菜水果粗粮每天都吃
便秘和个人的饮食习惯以及排便习惯都有一定的关系。建议多喝水，多吃点蔬菜、水果，也可以多吃点香蕉、蜂
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
7月宝宝便秘最有效的蔬菜水果有哪些呢
对于7月龄宝宝便秘，适量增加富含膳食纤维的蔬菜水果通常能有效改善症状，例如西梅、梨、火龙果、西兰花
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
便秘吃什么蔬菜水果排便快快
直接给出明确结论：缓解便秘可多摄入富含膳食纤维、水分及天然糖醇的蔬菜水果，如西梅、火龙果、西兰花等
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
便秘的蔬菜水果有哪些
直接给出明确结论：有助于缓解便秘的蔬菜水果主要包括高纤维的蔬菜、富含山梨醇的水果以及能促进肠道蠕动
赵英帅 主治医师
河南省人民医院 三甲
宝宝吃很多水果蔬菜了怎么还便秘
宝宝吃很多水果蔬菜了还便秘，可能是水果蔬菜摄入过量引起，也可能是肠道菌群失调、消化不良、先天性巨结
姚伟龙 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
改善便秘坚持多吃蔬菜和水果有效果？
出现了便秘症状，可以多吃一些富含维生素高的水果和蔬菜，也可以多吃一些富含纤维素的食物，比如芹菜，粗
郑雪玲 副主任医师
广州医科大学附属第二医院 三甲
吃很多蔬菜还是便秘
即使摄入大量蔬菜仍出现便秘症状，可能与直肠炎、肠梗阻等病理因素有关，需根据具体病因采取针对性治疗措
谷阔 主任医师
哈尔滨市第二医院 三甲
蔬菜吃多了会便秘吗
蔬菜摄入量与便秘的关系需结合具体饮食结构进行分析，过量或不当食用可能产生不同影响。从营养学角度来看
相关医院 健康问答 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net