39问医生

如何瘦腰部？

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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你好，对于减肥要注重科学，绿色的减肥方法，不要通过药物，节食以及不科学有害身体的方法减肥是不可取的，包括您说的吸脂也是不科学的减肥方法。您可以做一些仰卧起坐，摇呼啦圈来瘦腰是比较好的运动，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，也可以配合使用左旋肉碱，它可以迅速燃烧脂肪，减肥效果非常好，要树立信心，贵在坚持啊，
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2010-10-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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杨猛 副主任医师
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射频溶脂瘦腰部的风险因个体差异而异，一般情况下，选择经验丰富的医生操作，风险较小。 射频溶脂瘦腰部
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射频溶脂瘦腰部多少钱
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怎样瘦腰部两侧赘肉？
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怎样瘦腰部？
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范铁兵 副主任医师
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瘦腰部可以通过饮食调整、运动锻炼、按摩、针灸、药物治疗等方式进行改善，需要根据具体的情况而定。1、
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南宁市第二人民医院 三甲
超声溶脂瘦腰部靠谱吗
超声波溶脂瘦腰部是一种非手术减肥方式，但需要多次治疗才能看到明显效果。 超声波溶脂瘦腰部是利用高频
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
吸脂瘦腰部多少钱
吸脂瘦腰部的价格因脂肪堆积量和皮肤松弛程度而异，通常在5000元至15000元之间。 吸脂瘦腰部是
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
怎么瘦腰部赘肉
瘦腰部赘肉可以考虑饮食疗法调整、运动疗法、针灸疗法、中药调理等方法来实现。如果症状没有改善或者加重
吴海武 主任医师
赣州市人民医院 三甲
如何瘦腰部赘肉？
腰部的两侧出现赘肉，很有可能平常不太注意锻炼或者是饮食，都有可能会引起。1，想要瘦腰部的赘肉，通过
吴海武 主任医师
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做什么运动能瘦腰部？
仰卧起坐，平躺下来，抬起膝盖，身体不断蜷缩舒展，可以起到缓解身体松弛的作用。假如其他的方法不会马上
吴海武 主任医师
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如何瘦腰部两侧的赘肉？
腰部两侧的赘肉，这个需要长期的做一些运动才能够去除，如果想要快速的瘦腰部两侧的赘肉，可以选择抽脂的
包嘉慧 一级心理咨询师
减肥中心
我想瘦腰部怎样才能瘦
你好，推荐你几个瘦腰运动， 第一套： 躺平，双腿并拢向上伸直运用腰腹部的力量，背和臀部也同时向上
吴建群 医师
广州天河社区医院
请问腰部赘肉太多，诗派可这个产品瘦腰的效果如何呢？
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