39问医生

如何瘦腰部?

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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你好,对于减肥要注重科学,绿色的减肥方法,不要通过药物,节食以及不科学有害身体的方法减肥是不可取的,包括您说的吸脂也是不科学的减肥方法。您可以做一些仰卧起坐,摇呼啦圈来瘦腰是比较好的运动,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,也可以配合使用左旋肉碱,它可以迅速燃烧脂肪,减肥效果非常好,要树立信心,贵在坚持啊,
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2010-10-18 浏览100
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