39问医生

臀部大腿肉多

齐玉龙 主治医师
三级甲等
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按所描述的说,首先分出自己是水肿型的还是松垮型的,对着镜子,可以看到的腿,如果有些反光的就是水肿。水肿型的用耐破的保鲜膜包住大腿,在包住前在大腿上放上粗盐然后包住。用毛巾盖着,每天敷15分钟左右。松垮的用绷带的套脚的,用尽力来套紧大腿,然后将腿向外侧伸展,侧边弓箭步姿势(换脚),每个运动每天2分钟
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2010-10-18 浏览100
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