如何减掉萝卜腿,双脚抬起并绷直脚背,向前伸直,与地面保持90度。然后脚背向里勾,感觉整个腿部拉升。
如何减掉萝卜,常坐办公室的白领一定感觉腿部又胀又酸,没错,腿部酸胀就是腿部血液循环不畅惹的祸。腿萝卜腿怎么办?提前做下预防预防,避免变成水肿萝卜腿的痛苦,就可以有效祛除腿部的水肿。
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