39问医生

冬天减肥方法

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您好，冬天一般食欲比较好并且不爱运动，想要减肥更需要毅力，减肥最科学的方法是控制饮食、合理运动，配合药物减肥，建议减肥期间饮食清淡，少吃高糖、高热量和高脂肪的食物，坚持运动，舒尔佳是目前市面上安全性最高的国药准字OTC减肥药，可以抑制食物中百分之三十左右的脂肪被人体吸收，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素，是目前唯一非中枢神经作用减肥药，适合体重超重的健康人群，首次服用咨询医生。Xu