39问医生

孕妇缺铁性贫血如何预防

刘海波 血液内科 副主任医师
西安交通大学第一附属医院 三级甲等
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缺铁性贫血在怀孕期间非常常见,占据了妊娠期贫血的大部分比例,大约95%。
这种贫血的发生主要是因为随着胎儿的成长和孕期血容量的增长,身体对铁的需求大幅上升,特别是在孕后期。如果此时铁质摄入不足或吸收出现问题,就可能引发贫血。为了预防这种情况,孕妇应注重饮食调整,在日常饮食中加入富含铁的食物,例如肝脏、鸡血和各种豆类。必要时,也可以通过服用补血药物来纠正贫血状态。保持良好的营养平衡对母婴健康至关重要。
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2025-02-21 浏览100
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