饭后半小时至四十五分钟后跑步比较好，注意在跑前不要喝大量的水，会造成胃的负担。
39问医生
晚饭后多长时间可以跑步
齐玉龙
主治医师
三级甲等
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66
2010-11-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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