慢性疲劳综合症一般是指慢性疲劳综合征，慢性疲劳综合征可能是睡眠不足、缺乏锻炼、心理因素等原因导致。
1、睡眠不足
如果平时长期熬夜，会导致睡眠不足，从而诱发慢性疲劳综合征。
2、缺乏锻炼
如果平时缺乏锻炼，会使肌肉、筋膜等组织得不到放松，从而诱发慢性疲劳综合征。
3、心理因素
如果长期处于高度紧张或者焦虑的状态下，会使植物神经紊乱，从而诱发慢性疲劳综合征。
除了上述原因以外，还可能与免疫力低下、内分泌失调等原因有关。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜。若患者病情较为严重，建议及时就医。
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