高血糖的人可以吃黑木耳芹菜胡萝卜吗?_39问医生

高血糖的人可以吃黑木耳芹菜胡萝卜吗?

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您好，高血糖黑木耳芹菜胡萝卜等是可以服用的，平时一些含糖量高的水果也要忌口，因为葡萄糖、蔗糖进入血液后，能血糖升高，一些蔬菜比如白薯、土豆、藕也要少吃。可以多吃高纤维食物，可以有效促进机体的糖代谢。比如各种豆制品、糙米、白菜、韭菜等。含糖低的蔬菜包括西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。水果的话吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的维生素,纤维素和矿物质,，加强锻炼，可以在医嘱下服用参芪降糖颗粒，益气养阴，滋脾补肾,而且对心肝肾功能具有一定保护作用，可以联合二甲双胍、磺脲类、阿卡波糖、米格列醇、胰岛素等一起使用，且不增加低血糖风险。平时定期检测血糖的水平，保持良好的心态。mpy

2018-05-05 浏览100次

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